刚刚出生的小宝宝到底该不该用枕头?

刚刚出生的小宝宝到底该不该用枕头?

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最佳答案 2019-05-17 00:23

  关于“宝宝什么时候可以用枕头”这个话题一直是备受争议的,这里面其实是大有学问的,今天就来说一下这个问题。目前大部分医生和机构比如美国儿科学会的建议是,等宝宝1岁后再用枕头。

  新生儿绝对是不建议用的,因为刚出生的宝宝颈椎和脊椎呈现一直线,平躺时会与后脑勺紧紧贴在一个平面上。如果硬生生挤进去一个枕头,这反而会让小宝宝的颈部过度前倾,不仅不利于呼吸,还压迫颈椎。等宝宝三四个月大时,虽说颈前曲了,但这弯曲度基本可以忽略,所以对睡眠的影响也基本可以无视,枕头也依然可以不用,理论上,人体脊柱的四个弯曲(颈、胸、腰和骶尾)会随着宝宝的生长逐渐形成,颈曲形成后可以用枕头。但这会用不用枕头其实都差不多,还是1岁后再用相对安全些,能减少窒息的概率。

  但也并不是说一看到宝宝满1岁了,就塞个枕头过去,只是相对1岁之前,1岁后用枕头更安全一些。爸妈用枕头的准则还是根据自家宝的实际情况来,1岁后2岁后的都可以,没必要看着别人家早就用枕头了也给宝宝用,或者听商家一说就心动了具体什么时候用,得看宝宝有没有给爸妈这些“信号”:比如开始喜欢在小脑袋下面垫点儿东西了,或者开始“霸占”爸妈的枕头了,或者是晚上睡觉时小脑袋转来转去想要有点东西……如果宝宝不用枕头,依然睡得很好,也没有什么迹象,那就暂时不用枕头,等以后表现出需求了再用也不迟。

  顺便再说一下那宝宝枕头怎么选?首先填充物要能吸湿透气,不能引起宝过敏,没有刺激味道,不会发霉甚至发芽(宝宝容易出汗、流口水,枕芯最好3个月左右一换)。要有弹性,至少按下去时有支撑感,手放开又能弹回原样。如果很难恢复或需要很久才能恢复,这样的枕头太软了,会有窒息的风险;如果按不下去呢说明太硬了,会有颅骨变形的风险。宝宝躺上去后头部能自然紧贴枕头,下陷程度不超过3厘米。枕头太厚会遮住口鼻引发窒息枕头不要有太多装饰,高度合适,1岁后宝的枕头高度一般为3-5厘米,具体根据脊柱的成型情况来调整,侧睡时头和肩要在一个水平线(如果不在一个水平线上了,就要换枕头了)。枕套最好是柔软的浅色全棉布料,还要勤洗勤晒。

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