十个月的宝宝能喝鸡汤吗?

十个月的宝宝能喝鸡汤吗?

请先 登录 后评论

最佳答案 2019-05-14 22:52

  十个月宝宝有更多有营养,好吃的食物可以选择,不建议喝鸡汤,鸡汤中大量是水,宝宝的胃口小,吃东西少,如果小小的胃被鸡汤占了位置,那更有营养的东西宝宝就吃不下了。

  我国南方人有煲汤的习俗,总是餐前餐后喝汤,但对于小宝宝来说 ,这种做法未必正确。

  鸡汤与鸡肉的营养PK

  有些人觉得鸡汤味道鲜美 ,那是因为鸡肉在长时间的熬煮过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此鸡汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。

  鸡肉的营养,远高于鸡汤,可以说90%的营养都在鸡肉中。鸡肉中含丰富的蛋白质、氨基酸、磷脂类,对宝宝的生长发育非常重要,能够强健宝宝身体,有利于长壮长高,提升宝宝抵抗力。

  鸡汤怎样给宝宝吃

  如果家中炖了鸡汤,就想给宝宝吃,建议先给宝宝吃肉,把鸡肉切碎,煮熟的胡萝卜、青菜等也一起切碎,拌到软米饭中,这样宝宝吃下的每一口饭,都包含肉、菜、主食,宝宝吃完会有满足感,不易饿。吃过饭之后,再给宝宝喝几口汤,汤的总量不要太多,最好不要超过50毫升。

  鸡汤放什么调料

  如果是给宝宝吃,调料确实要注意,1岁以内的宝宝不建议加盐,免得增加宝宝的肾脏负担。所以家人煲鸡汤时,建议煲好后给宝宝喝的要单独盛出来,大人喝的汤可再加盐调味。

请先 登录 后评论

其它 0 个回答