备孕期提高妊娠怀孕成功率,准妈妈须知的九件事

如果想当妈妈了,就应该避免混乱的性生活,与新的伴侣保持关系或怀疑现在的伴侣性生活混乱,这种情况一定要使用避孕套。注意观察不同于以往的阴道分泌物或味道,是否出现排尿时疼痛这样的性病症状,尤其是更换伴侣时最好定期做性病检查。

  无论是马上进行妊娠计划,还是几年后再进行,为了保护生殖能力,应该从现在开始准备。

  下面是女性们为了保护生殖能力一定要了解的事宜。

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  1、考虑年龄

  想成为孩子的母亲,有必要注意自己的生物钟。专家表示,在某特定周期一次怀孕的概率为:未满30岁的女性是20%,40岁以上的女性概率只有5%。也就是说,越年轻能怀孕的概率越大。

  2、戒烟

  研究报告指出,吸烟女性的生殖能力比不吸烟女性低30%,可能引起骨盆炎症性疾病的概率高。并且,在孕期吸烟的女性出现流产、早产、低体重儿的危险系数很大。想要宝宝的话,不要认为只在孕期不抽烟就行了,应马上戒烟。

  3、除去子宫内避孕装置

  使用子宫内装置(避孕环)的女性比起用其他方式避孕的女性患骨盆炎症性疾病的危险高3~9倍。不想要孩子的女性最好使用其他方式避孕。

  4、改正坏习惯

  禁食、服用泻药、暴食、减肥等都对排卵有影响,进而影响生殖能力。

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  5、体重异常

  比体重平均值重或轻的时候,为提高怀孕成功率需要调节体重。美国南加州大学的研究员们通过最新发表的论文指出,体重对不孕有很大的影响。接受不孕治疗的低体重女性中的90%在恢复正常体重后成功怀孕,体重过重女性中的76%也是在解决体重问题之后才成功怀孕。

  6、抑制过度运动

  虽然在育龄期进行有规律的运动是好事,但过分的运动会导致不规律的生理期、无排卵周期、缩短黄体期(受精卵能顺利着床的周期后半期不长)等,不利于怀孕。

  7、治疗感染症

  像霉菌这样的阴道感染会改变阴道环境,使精子无法生存。

  8、治疗骨盆炎症性疾病

  骨盆炎症性疾病指宫颈、子宫、输卵管、卵巢等在骨盆器官产生的炎症。子宫内细菌渗入时引起,一般情况下由于性病、子宫内装置(避孕环)、洗涤阴道、人流、刮宫手术、羊水检查等引发感染,由自然流产、死产等引起。骨盆炎症性疾病可导致严重后果,如果发生以下信号需要注意观察。

  ·夫妻生活、生理、排卵时腹部疼痛

  ·腰痛

  ·恶心眩晕

  ·低烧

  ·发冷

  ·出血

  ·夫妻生活后出血

  ·严重的生理痛

  ·尿频

  ·排尿时灼热感和残尿感

  ·与平时相比出现恶臭的阴道分泌物

  ·持续排便冲动

  ·精神状态萎靡

  ·腹部胀满感

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  9、治疗性病

  性病导致骨盆炎症性疾病,也会影响生殖能力。但不幸的是很多性病看不出症状,所以很多女性不知道自己的生殖器受到损伤,很多都稀里糊涂地过去了。

  如果想当妈妈了,就应该避免混乱的性生活,与新的伴侣保持关系或怀疑现在的伴侣性生活混乱,这种情况一定要使用避孕套。

  注意观察不同于以往的阴道分泌物或味道,是否出现排尿时疼痛这样的性病症状,尤其是更换伴侣时最好定期做性病检查。

  • 发表于 2018-09-28 14:35
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  • 分类:怀孕前期

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